导读: 现在的人们生活和工作的压力特别大,再加上应酬繁忙,很容易透支自己的身体,导致免疫力下降,因而现在的人都是肝炎的高发区。其实,想要远离肝炎也很简单,只要常吃一些解毒护肝的食物即可,下面养生网小编为你介绍常吃这两种水果永不得肝病。……
经常熬夜导致睡眠不足,疲劳过度,会引起肝脏血流相对不足,影响肝脏细胞的营养滋润,抵抗力下降,致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。
长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量越大、持续饮用时间越长,其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞,影响其结构及功能。中医学认为,“酒为火热之食,损伤肝阴”,即便是在夏天大量饮用冰镇啤酒,也会对肝脏造成损伤。现实中,的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝,致使肝脏受损。
结语:通过养生网小编的介绍,你一定知道常吃这两种水果永不得肝病指的就是香蕉和橘子,那就平时适当食用香蕉和橘子吧。