七款神奇的减肥食谱 满足味蕾更有效瘦身
导读: 美食的魅力很大，不仅满足你的味觉，而且还能帮助吃出苗条身材，神奇的让你瘦下来。那么哪些美食减肥最有效呢?下面小编介绍八款神奇的减肥食谱，享受神奇的消脂历程吧!萝卜鲜虾材料……
香菇鱼片粥
材料：各种鱼片、芹菜、白米、红枣、姜丝、香菇。
调味料：香油、盐、胡椒粉。
作法：鱼切片，芹菜洗净并切碎备用。白米洗净加水及红枣一起煮成稀饭后，加入姜丝、鱼片、香菇以大火煮开后，再加入芹菜末及调味料即可。
功效：低油烹调。亦可将白米改成胚芽米或糙米。
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