当前位置：首页 > 饮食养生 > 养生食谱 > > 正文

冬季减肥食谱推荐四款美食排清毒素一身轻

导读: 减肥其实不难，减肥最重要的就是要排清体内的毒素。但是，怎样排毒才能最快最有效呢?今天，小编就向大家介绍几款排毒食谱，让大家体内零毒素，无毒一身轻，一起来看看吧。1、糙米排骨……

冬季减肥食谱推荐四款美食排清毒素一身轻

　　4、麻油拌菠菜

　　材料：新鲜菠菜250克，食盐、麻油少许。

　　做法：

　　1、将菠菜洗净，待锅中水煮沸，放入食盐;

　　2、再把菠菜放入沸水中烫约3分钟取出，加入麻油拌匀即成。常食有效。

NO.1 小年吃什么四款美味佳肴强身补气血小年夜就要到了，在中国传统文化里，小年这一天有民间祭灶、扫尘...

冬季减肥食谱推荐 四款美食排清毒素一身轻