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冬季巧吃这物补肾效果惊人

12-17　来源: 多么好养生网标签：板栗补肾养肾药酒

导读: 栗子味道香甜，口感软嫩，香气宜人，是很多人喜爱吃的嘴边零食，很多人吃栗子可能只接触过糖炒栗子，其实将栗子入菜、制药也许会有意想不到的效果，那么栗子的营养价值是什么呢?它有哪些功效呢?……

栗子酒

材料：栗子120公克，白酒500公克。

作法：准备一支干燥、洁净的玻璃瓶，将栗子洗净擦干，接着去壳、拍碎，装放净瓶中，倒入白酒，加盖密封，置阳凉处，每日摇动数次，10日后静置澄明即可饮用。

用法：每日早、晚各1次，每次空腹饮用10至25毫升(无须食用栗子果肉亦可)。

效果：栗子补肾，益脾胃。制成酒剂，借酒力而行药势，效力益佳。

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