导读: 现在天气一天比一天热,人的心情也是越来越烦躁,不但影响了工作也影响了生活。所以夏季要特别注意保健,调好情绪。那么夏季该如何养生保健呢?夏季养生注意事项有哪些呢?夏季不能做以……
现在天气一天比一天热,人的心情也是越来越烦躁,不但影响了工作也影响了生活。所以夏季要特别注意保健,调好情绪。那么夏季该如何养生保健呢?夏季养生注意事项有哪些呢?夏季不能做以下七件事,助大家轻松健康的度过这个夏季。
一、不宜戴金属首饰
夏天出汗较多,金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中,并能渗入皮肤内,从而引起接触性皮炎。
二、不宜乱洒香水
有的女性在喷洒香水时认为多多益善,脸上胸部到处洒,这样做是错误的。搽了香水的部位,经太阳光线照射会引起化学变化,产生红肿刺痛,严重的还会发展成为皮炎。
正确的方法是:洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水,可使头发的香气久存。此外,可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。