最不靠谱的解暑方法 洗冷水澡打赤膊

　　3.防晒霜黏腻，不涂更清爽

　　美国纽约皮肤病专家黛博拉·加里曼表示，紫外线可穿过云层，晒伤皮肤，让人感到灼热。

　　因此，即使阴天也应涂抹防晒指数至少为30的防晒霜。

　　4.地上洒水降温

　　夏天人们常常在地上洒水，借助其蒸发作用带走热量。然而，这样只能暂时降温，时间一长，室内湿度增加，反而更加闷热。

　　地面的水在蒸发的时候，在地面的细菌和灰尘就会随着水蒸气飘散到空气中，这样是非常不利于身体健康的。