导读: 女孩在都想在人前人后展示自己的身材,可是身上的赘肉早已将这种想法扼杀在摇篮中,尤其是在露胳膊露腿的夏季!所以说减肥就成为你必须要做的事情,可是你对节食减肥、运动减肥等……
女孩在都想在人前人后展示自己的身材,可是身上的赘肉早已将这种想法扼杀在摇篮中,尤其是在露胳膊露腿的夏季!所以说减肥就成为你必须要做的事情,可是你对节食减肥、运动减肥等都不感兴趣。不过还有减肥茶呢,减肥茶不仅可以帮助MM排毒养颜,还可以瘦身。
下面我们就来介绍八种:
1、排毒美颜茶
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
效果:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
2、菠萝蜜茶
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。
效果:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。