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炎热夏季喝果汁 鲜榨果汁功效全知道

导读: 天气闷热出汗多,如果你不想喝矿泉水或是喝茶,那么来一杯果汁怎么样?小编认为在闷热的天气来上一杯果汁真是再惬意不过了。果汁除了消暑解渴外还有很多功效,不同的水果功效也不……

炎热夏季喝果汁 鲜榨果汁功效全知道

  柠檬汁:含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

  橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

  草莓汁:利尿止泻,强健神经,补血。

  梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

  椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,美肤,滋润止咳。

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