导读: 2013年索毛毛和她男友的合影照火了:照片中身高158CM的小女生站在193CM的高大男友身边显得娇小可人,令许多童鞋羡慕不已,纷纷表示这样的身高差很般配好有爱。但是在不到一年的时间里……
2、每天坚持喝豆浆、牛奶,补充蛋白质非常重要。
3、每天定时定量压腿,就算增高不了身材还是很重要吧。
4、羽毛球,这是无数女生深刻的体验,男生打篮球能长个,女生打羽毛球就相当于男生打篮球的效果,不过最好每周6 小时以上,分三次进行。
5、天天长,每天三次服用天天长,补充额外增高所需营养微量元素。延缓骨骺线的闭合,刺激生长因子不断的变化繁殖,最终实现理想身高的增幅。