梁咏琪怀孕已全面停工养胎 怀孕期间该如何养胎

　　2、孕妇禁忌的食物：

　　(1)、虾(含虾米)、蟹：虾蟹的贺尔蒙十分旺盛，对于因怀孕而处于贺尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说，最好不要吃，因为会加强贺尔蒙失调。

　　(2)、猪肝：乃破血之效，许多人认为它补血，事实上它是破血(化血)的，所以怀孕初期大量吃猪肝，易导致早期流产，中期易生过敏儿，末期易导致早产。

　　(3)、生冷及冰的食物：虽然产前需要凉补，但指的是食物的性属凉性，并非指生冷或冰的食物;生鱼片、生菜类等生冷的食物，因未经消毒杀菌，容易造成拉肚子;冰的食物及饮品，会影响胎儿气管发育，容易生出过敏儿。

　　(4)、太咸、太辣、烤焦及油炸的食物：太咸、太辣者对胎儿太刺激;烤焦者对上呼吸器官神经黏膜有影响，两者都易造成过敏体质

　　(5)、薏仁：其作用为消除体内异常细胞，但因受精卵对人体来说，并不是正常细胞，薏仁的功效恐怕会抑制受精卵的成长，所以应尽量避免摄取

　　(6)、韭菜、麦芽(糖)：产后退奶时很有效，但孕妇食用会影响贺尔蒙的分泌，且易造成恶心、呕吐

　　(7)、怀孕期间要少吃含糖高的水果：如西瓜、甘蔗、香蕉等含糖高的水果，一是会使体重增长迅速，另一方面，糖类还可转化为“中性脂肪”引起高血脂。

　　(8)、红花油：避免使用