白领

• 上班族最要命的饮食习惯

  上班族成了现在最容易患癌的人群之一，男人由前列腺炎转变的前列腺癌的发病率在逐年增高，而女性的卵巢癌发病也在攀升。这跟上班族的饮食规律、工作环境有很大的关系。以下六个饮……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 警惕 最要命 饮食 习惯
• 分享办公室减肥操 让你轻松瘦全身

  许多女生天天上班都是坐在办公室里，一坐就是8个小时，痛苦的是感觉自己的PP变扁、肚肚变圆、腿也跟着变粗，有没有在办公室就可以瘦下来的方法呢?下面为大家分享办公室减肥操，简……...

  发布日期：12-17 　　标签：久坐族 如何 有效 瘦身
• 白领常吃四种食物 能防辐射又美白祛斑

  现代都市青年白领的压力逐渐增加，精神和身体健康都遭受着严重的威胁，据调查显示，近一半以上的人群对于饮食没有规律和节制，可想而知，健康的饮食对于人们肠胃的健康有着而巨大……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 防辐射 祛斑美白 吃什么
• 白领当心 脸色难看暗藏疾病

  在我们的思想里，看别人的脸色是一种贬义的意思。那么对于职场女性朋友来说，看脸色也能看出你的身体健康问题。你知道如何辨别脸色愈健康吗?下面小编来教你观察自己的脸了解身体……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 女性 保健 当心 脸色难看 疾病
• 白领如何克服职业病 简单健身操轻松搞定

  光鲜亮丽的白领，有着你不知晓的烦恼，如高压力、职业病、颈椎病、肥胖等等，而长时间面对电脑，脑力和视力的消耗相当大。那么白领一族该如何改变这些现象呢?下面小编为您介绍健……...

  发布日期：12-17 　　标签：简单 健身操 白领 轻松 克服 职业病
• 白领久坐很伤脾胃 八个小方法呵护好你的胃

  对于白领来说，每天都是过着三点一线的生活，其中大部分时间是在公司度过的。平均每天待在办公室长达8个小时，而且很多人一坐就是八个小时，加上很少运动，这样下去只会让脾胃越……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 久坐 伤脾胃 妙招 健脾 养胃
• 专属白领的保健方法 对症应对保健康

  在外人看来，白领光鲜亮丽，让人由衷的羡慕，但你知道白领的光鲜下都隐藏着各式各样的健康隐患。白领由于需要长时间的伏案工作，很少能有起身运动的时间，所以很容易患上“办公室……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 养生 保健 对症 应对 健康
• 白领女性六大要命恶习 如何改正过来

  随着白领的工作压力越来越大，现如今的猝死人群逐渐转移到了白领人群，要问白领人群为什么容易猝死，一个重要的原因就是白领的不良生活习惯造成的，但是很多时候白领都是忽视那些……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 女人 最短命 恶习
• 女白领如何排毒养颜 试试中医排毒八妙招

  排毒养颜已经成为白领养生的代名词。但是随着近年来药物排毒带来的副作用越来越多，使得很多人对排毒养颜望而却步。那您不妨试试中医排毒八招，可是既健康又养生呢!……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 养生 排毒 中医 妙招
• 白领缓解疲劳五妙招 活力十足精神好

  上班族每天待在办公室的时间平均8个小时以上，每天面对着电脑，长久下去疲劳没精神会席卷而来，这样不仅很受罪，而且还严重影响工作效率。那么上班族如何赶走疲劳，让自己精神抖……...

  发布日期：12-17 　　标签：白领 保健 五招 缓解 疲劳