保健按摩

• 八种中药泡脚方法防疾病 桂皮泡脚消肿

  中药不仅可以用来食用，也可以泡脚养生!现在正值秋季，是疾病高发时节，这个时候多泡脚有益身体健康，中药泡脚的好处有哪些呢?想要提高睡眠质量，就用醋泡脚;祛寒防流感用花椒水泡脚以……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 中药泡脚功效 中药泡脚方法
• 5个习惯导致颈椎病 8个颈椎病的自我治疗方法

  颈椎病是我们在临床学上面经常见的病症，现在很多的白领工作者都患有颈椎病的毛病，引起的原因是由很多种的，大家比较熟悉的可能就是由于长期的伏案工作以及长时间的玩手机看电脑等等……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 颈椎病 颈椎病原因 颈椎病的自我治疗
• 晚上泡脚最温暖养生 晚间五件事让身体更健康

  结束了一天的工作之后，你的晚间时间都用来做什么呢?告诉你哦，和家人一起吃一顿健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息打坐，对于忙碌的上班族来说，晚间可以考虑做5件事，因为……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健小常识 如何保健 晚间五件事情 健康
• 颈椎病可以根治吗? 这些方法有效缓解颈椎病

  现在很多人都有颈椎病，尤其是白领们，因为白领们天天伏案工作，不活动身体，很容易引发颈椎病。而颈椎病又给生活工作带来很多困扰，目前缓解颈椎病的方法很多。那么你知道有哪些方法……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 颈椎病症状 颈椎病的自我疗法
• 肩膀酸痛怎么治疗 12个按摩方法缓解疼痛

  现在的工作压力越来越大，使得白领们长时间的面对电脑，如果不加以运动，难免会导致肩膀酸痛。如果不能及时的缓解，严重的还会引起疾病症状，不仅危害身体健康，还会影响工作进程。下……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 肩膀酸痛 怎么办 按摩方法
• 六招快速治疗嗓子疼 温盐水漱口有效缓解

  秋天到了，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 嗓子疼怎么办
• 脚臭怎么办 十种泡脚方法摆脱脚臭尴尬

  日常生活中如果有脚臭会是一件非常尴尬的一件事，脚臭和脚气还不一样，脚臭只是一种现象，而脚气则是一种病，那么脚臭怎么办?泡脚是一种有效方法。那么用什么泡脚去脚臭呢?在热水中加……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 脚臭怎么办 泡脚方法
• 落枕怎么办? 四个简单方法快速治疗落枕

  落枕是一种常见病，好发于青壮年。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。那么落枕了怎么办呢?如何快速治疗落枕呢?下面给大家支四招，……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 落枕 落枕怎么办 落枕治疗方法
• 百合提高肺脏抗毒能力 五妙招有效清除五脏毒素

  排毒不仅对身体健康来说非常重要，想要拥有姣好容颜，必须先排毒。体内毒素堆积，会让人面色不佳，影响营养正常吸收。如果毒素一直不能排除，最后还会诱发各种疾病。面对排毒问题，中……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 如何排毒 五脏排毒方法
• 多运动不熬夜 七个方法调理内分泌失调

  脸上偶尔冒出的小痘痘、出现的黄褐斑，以及脱发、身材变胖、月经不调等，这是为什么呢?这些都是内分泌失调引发的，想要健康的身体，靓丽的容颜，那么首先要平衡内分泌失调，那么内分……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 内分泌失调 内分泌失调怎么调理 内分