保健按摩

• 预防颈椎病四个方法 颈部保暖用枕适当

  白领是颈椎病的高发群体，因为经常伏案工作，导致颈椎酸痛，长期下来很可能引发颈椎病。那么如何才能够预防颈椎病的发生呢?下面小编给大家介绍四个预防颈椎病的方法，一起来看看……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何 预防 颈椎病 四个方法 远离颈椎病
• 日常生活保健小秘籍 捏鼻可减少鼻过敏

  随着社会的发展，人们的生活水平也不断提高，越来越多人关注保健养生。由于现代生活节奏的加快，人们的生活进入高速高效的时代，很多人每天都在忙碌，没有多余的时间去运动保健，……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 日常保健 保健秘籍
• 缓解嗓子疼简单方法 盐水漱喉多喝水喝鸡汤

  细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子痛，嗓子痛时，胃口不佳吃饭不香，然而，吃对食物可为身体增添能量，加速病情康复。同时你也可以去尝试下面这些简单的舒缓方法，一起来看看，摆……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 嗓子疼 怎么办 最有效 缓解方法
• 警惕十种要命小毛病 脚有些肿或引发肺栓塞

  日常生活中，我们常常会有一些小毛病，但是我们并不在意，其实这些小毛病有可能十分影响身体健康，有些还危及性命，所以大家要提高警惕，不可忽视。以下十种不起眼的小毛病有可能……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 警惕 十种小毛病 最要命
• 八方法最有效治疗落枕 按摩疗法调畅气血

  日常生活中，落枕是比较常见的，早上起来发现脖子僵硬疼痛，这可能是落枕了，落枕虽然不是什么大病，但是却影响着我们的生活工作，一旦落枕，脖子会僵硬疼痛，无法动弹，落枕来了……...

  发布日期：12-17 　　标签：落枕怎么办 八个方法 最有效 治疗落枕
• 中医支招快速治疗落枕 手法治疗加生活调护

  落枕了怎么办?落枕患者通常是一觉醒来发现一侧脖子、肩膀疼痛发僵，活动困难，落枕影响到我们的日常生活和工作，所以要注意防治落枕。治疗落枕要把握时间，这样才能快速有效缓解……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 落枕怎么办 最有效治疗方法
• 中医教你春季如何养肝 眼脚并用双管齐下

  春暖花开，天气逐渐变暖，所以养生就应该引起重视，尤其是对肝的保护应该更加的注重。在春天，肝气旺盛而生发，肝气生发太过火肝气郁结，都容易损伤肝脏，因此春季养生应该特别注……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季保健 如何养肝 养肝妙招
• 睡前做八件事最要命 睡前喝红酒喝太多咖啡

  现在养生保健越来越受到关注，很多人都重视养生，但是往往忽视日常生活的一些习惯，比如晚上睡觉，睡觉是每天都要做的事，睡觉也是可以养生的，但是如果睡前做了以下八件事，可能……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 睡前 八件事 最要命
• 春季预防感冒四方法 每天清洗鼻腔不可少

  春季感冒了怎么办?春季如何预防感冒?春季昼夜温差大，很容易感冒，护理不当就会被感冒袭击。感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重……...

  发布日期：12-17 　　标签：春季养生 怎么 有效 预防 感冒
• 盐水泡脚有哪些功效 可去角质补肾抗衰老

  现在泡脚方式有很多，人们之所以喜欢泡脚是因为泡脚有很多好处，可以感觉到工作了一天之后泡个脚，都会使全身感到舒适。盐水泡脚有什么好处?盐水泡脚有好处，可以治疗很多疾病，……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 盐水泡脚 养生功效