保健按摩

• 中医调理内分泌失调 针灸六大穴位最有效

  内分泌失调怎么调理？内分泌就像是女人的一把保护伞，当它和身体和谐相处时，会使女人娇艳如花。一旦内分泌失调，则会给女人带来很多麻烦。内分泌失调给女人带来的是身体和精神上……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 内分泌 调理方法 针灸穴位
• 八大方法调理内分泌 注意保暖防寒食用红肉

  内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态，日常生活调理调节内分泌首先要从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物，多喝水，补充身体所需的水分，同……...

  发布日期：12-17 　　标签：内分泌失调 怎么办 八个 最有效 调理方法
• 七类人群的养胃方法 瘦身族养胃多吃水果蔬菜

  如何养胃?现在很多人都被胃病侵扰着，由于工作压力和应酬，生活作息不规律，特别容易引发胃病，白领是胃病的高发人群，怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战，这是每个白领都……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 七类人群 养胃方法
• 节后一周排毒全攻略 柠檬泡澡排毒又美白

  春节长假聚会就少不了大吃大喝，经常吃一些油腻的食物，再加上经常熬夜打乱了正常的生活规律，几天下来体内就残留了不少的毒素。假期结束后，排毒成为了首要任务，给体内排毒是很……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生保健 节后 如何排毒 排毒全攻略
• 春节养生保健三字诀 少吃酸睡足觉乐起来

  春节走亲访友很频繁，身体机能活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在较佳状态。所以养生不仅在饮食上，生活上也必须有所节制，最重要的是要保持良好的心……...

  发布日期：12-17 　　标签：春节保健 如何养生 养生三字诀
• 自我按摩四个方法 助你告别头昏脑胀

  现在人们的生活节奏越来越快，工作更加忙碌，忙碌的生活让人身心疲惫，免不了身体出现一些小毛病，很多白领朋友经常感到头昏脑胀，虽然不是什么大病，但是给日常的工作也带来了不……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健按摩 自我按摩 四个方法 远离 头痛
• 节后养肝护肝六妙招 睡眠护肝修复肝功能

  春节作为中国最隆重的传统节日，吃喝玩乐、聚会团圆少不了，忙碌了一年大家肯定要放松休闲一下，但小编们提醒朋友们一定要注意肝脏保护，尤其是肝病患者。希望下面的小妙招帮助你……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生保健 节后 如何养生 养肝护肝 妙招
• 糖尿病冬季进补三注意 拒绝温补燥热的补品

  冬季是进补最佳时节。冬天到了，“进补”成为人们最关注的话题，对于“管住嘴”的糖尿病患者，冬季是否也适宜进补呢?下面就来看看糖尿病人进补需要注意哪些事情。……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季进补 糖尿病人 进补 注意事项
• 内分泌失调怎么调理 推荐针灸调理效果尤佳

  内分泌失调怎么办?冬天空气干燥，易耗伤人体气血津液，加上女性经、带、胎、产等特殊的生理特点，极易导致女性在这个季节内分泌失调。中医认为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 内分泌失调 如何调理 针灸调理 最有效
• 冬季落枕了该怎么办 七大妙招治落枕最管用

  落枕是冬季常见的疾病。早上起床后发现脖子僵硬，疼痛难忍，这可能是落枕了。落枕临床表现为入睡前并无任何异常，晨起突感颈后部、上背部疼痛不适，多为一侧发生，亦有两侧俱痛或……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 落枕了 怎么办 七大妙招 最管用