保健按摩

• 预防手脚冰凉七诀窍 按摩阳池穴能暖身

  冬季手脚冰凉怎么办?冬季很多人都会出现手脚冰凉的症状，引起手脚冰凉的原因有很多，如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 如何 预防 手脚冰凉
• 赶走腹胀的七个妙招 晚餐少吃产气食物

  随着社会的发展，人们的生活节奏越来越快，很多人因为工作繁忙，没有时间好好吃饭，饮食不规律，导致腹胀、腹痛等情况的发生。那么腹胀我们该如何处理呢?今天带你了解一下赶走腹……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 腹胀怎么办 有效 解决腹胀 七个方法
• 冬季养胃足疗保健法 增强胃部的保健功能

  养胃方法有哪些?胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养胃 如何 足疗 养胃 更有效
• 冬季预防高血脂四招 调整情绪切勿激动

  年下，很多人都会胡吃海喝，这样对于高血脂的预防是不利的。冬季是高血脂高发期，稍不注意就会引发高血脂，所以在冬季要特别注意预防高血脂，那么如何有预防高血脂呢?高血脂吃什……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 如何 预防 高血脂 方法 吃什么
• 春节养胃的最佳方法 六个时间段保胃健康

  养胃的最佳时间。到了年底，大家聚会变得更加频繁，各种聚餐各种吃，在聚餐的大鱼大肉面前，我们的胃有点承受不了，所以年底聚会聚会嗨森的同时也别忘了呵护胃，那么该如何养胃呢?今……...

  发布日期：12-17 　　标签：春节保健 如何养胃 六个 最佳 养胃时间
• 冬季预防呼吸道疾病三方法 适时开窗通风

  冬季天气寒冷，呼吸道感染、慢支、哮喘等呼吸道疾病的发病率节节攀升，而且其中重症病人和病情加重的比例上升很明显。所以在冬天对老人和孩子更要注意防止呼吸道疾病加重和复发。……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季 如何 预防 呼吸道疾病 最有效 方法
• 调理手脚冰凉五方法 合理饮食保暖防寒

  气温骤降，不少人开始苦恼，手脚冰凉该怎么办?阳虚是造成手脚冰凉的原因之一，要想调理手脚冰凉，首先要补虚。那么冬季该如何补虚呢?冬季手脚冰凉该怎么办呢?下面以下五方面下手效……...

  发布日期：12-17 　　标签：手脚冰凉 怎么调理 调理方法
• 冬季冻疮日常防治方法 穿衣宜宽松不可过紧

  天气寒冷，很容易就被冻疮“袭击”，冻疮是冬季一种常见疾病，虽然不是什么大病，但是一旦长冻疮，让你疼痒难忍，所以冬季要特别注意预防冻疮?如果不小心长冻疮了该怎么办呢?如何……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 根治冻疮 防治方法
• 冬季治疗感冒小诀窍 炒菜加点葱超有效

  现在天气寒冷，很容易被感冒侵袭，感冒了很难受，得及时调理，那么冬季感冒了怎么办呢?很多药膳处方都对疾病有非常有效的治疗功效。在人们的习惯性思维中，葱是用来做菜的。但营……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季养生 感冒怎么办 治疗感冒 最有效 方法
• 调理内分泌失调泡脚方 加点中药调节内分泌

  冬季内分泌失调怎么办?冬季寒冷，人体阳气减弱，气血循环受影响而变慢，内分泌失调的女性应该多泡脚，泡脚水里加些小茴香、车前子、黄耆、玫瑰等药材，促进血液循环、暖身益气，……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 内分泌失调 怎么调理 泡脚秘方