保健按摩

• 不吃早餐损坏肝功能 最伤肝的九大行为

  肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。养肝护肝对我们很重要，平时我们都会注意养肝护肝，但是往往我们生活中的一些行为却是最伤害肝脏的，……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 养肝护肝 最伤害 肝脏 九大行为
• 手脚冰凉日常保健法 睡觉前用热水泡脚

  天气变冷时，很多人都出现手脚冰凉的症状，这多是阳虚寒盛的寒证，还可见恶寒喜暖，面色苍白，肢冷蜷卧，口淡不渴，痰涎鼻涕清稀量多，小便清长，大便稀溏，舌淡，苔白滑，脉迟……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 手脚冰凉 如何调理 日常保健方法
• 七大排毒养颜秘方 充足睡眠加强运动

  现在的工作压力大，女白领们开始了自己的排毒养颜生涯，人的身体内每天都有毒素产生，健康生活方式可以有效清除这些毒素，而饮食不正常，缺乏睡眠，又不爱运动的人常常在体内就会……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 如何排毒养颜 排毒方法
• 胃病足疗保健法 由内往外按摩胰脏

  胃病足疗保健法是通过按穴位反射区，达到刺激胃部血液循环，增强胃部的保健功能。按摩胃部的足疗反射区的穴位有太阳神经丛、胃、十二指肠、胰脏、肝胆、肾上腺(消炎)、胸部淋巴腺……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何 足疗保健 治疗胃病
• 中医推荐穴位治疗落枕 耳穴压丸轻松治落枕

  落枕是一种常见疾病，冬季是落枕高发期，落枕好发于青壮年，早上起来感觉项背部酸痛难忍，颈部活动受限，这说明你落枕了，落枕很痛苦，所以要找到快速治疗落枕的方法，那么落枕了……...

  发布日期：12-17 　　标签：落枕 治疗落枕 最快速 有效 方法 穴位按摩
• 中医治疗冻疮特效方法 外洗外搽方效果佳

  寒冷的季节到了，随寒冷的天气而来的皮肤问题也慢慢接踵而来。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 根治冻疮 特效方法
• 揉搓迎香穴防雾霾 中医四个防霾妙招

  冬季最容易形成大雾，而由于近几年空气污染较重，雾里有一些有害悬浮物导致雾霾的形成。雾霾天气会引发一些人疾病的发生，影响我们的身体健康。雾霾天气对老人还是有哮喘疾病的人……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 雾霾天气 如何防雾霾 中医妙招
• 治冻疮禁用冷水浴 寒冬治疗冻疮注意事项

  冻疮是冬天的常见病，是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防……...

  发布日期：12-17 　　标签：保健养生 冬季冻疮 根治冻疮 注意事项
• 冬季缓解手脚冰凉要多动 五个小动作帮你暖身

  冬季天气寒冷，很多人都出现手脚冰凉的症状，手脚冰凉是低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅造成的。长时间手脚冰凉会导致精神不佳、身体畏寒反应，严重的……...

  发布日期：12-17 　　标签：冬季保健 手脚冰凉 如何调理 五个动作
• 防治冻疮的速效方法 保持服装干燥防冻疮

  很多人冬季都会生冻疮，一旦发作其痒难耐，严重的时候甚至红肿、流脓，严重影响正常的工作与学习。恼人的冻疮就是要趁早预防它的发生，平时多注意保暖以及适当增加身体锻炼，增强……...

  发布日期：12-17 　　标签：如何 预防 冻疮 速效方法