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吃了蜂蜜不能吃什么? 这14种食物绝不能碰

导读: 蜂蜜是一种天然食品,蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成,可以被人体直接吸收,而不需要酶的分解。蜂蜜比蔗糖(砂糖的主要成份)更容易被人体吸收所含的单糖,不需要经消化就可以被人体……

吃了蜂蜜不能吃什么? 这14种食物绝不能碰

  10、开水

  蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定。温度过高,会导致蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发,抑菌作用下降,营养物质被破坏。所以,如果要喝蜂蜜水的话,就应该用温水冲服。

  11、感冒药

  正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。

  12、苦菜

  蜂蜜与苦菜同食会伤身体,影响健康。

  13、鲫鱼

  蜂蜜和鲫鱼同食会中毒,可用黑豆、甘草解毒。

  14、茶

  蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收。

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