六绝招让男人爱爱更持久

　　男性在性事上总是想表现的最好，然而早泄、性能力减退等等一些因素困扰着男性朋友，让他们在房事上有所沮丧，如何可以提升性能力，延长性交时间就成为很多男性朋友所关注的话题，下面六大小妙招让你男人持久不懈，重振床上雄风。

　　一、安全套，降低龟头敏感度

　　使用久紧的安全套，可以有效降低龟头敏的感度，延长性交时间。安全套是最简单易行的延时工具，也是最直接的避孕手段，一石二鸟。

　　二、性交前自慰，提高勃起度

　　研究表明，男性射精一次以后，阴茎勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试，对于找到自身的敏感带，提高性爱质量等，都有积极作用。

　　三、不做无用功，省力第一位

　　男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早射精。因而，选用一些尽可能保持肌肉松弛的体位，可以有效延长性交时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。