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牛肉的七种家常做法 补中益气滋养脾胃

导读: 牛肉堪称肉类的最爱了,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。今天就给大家带来N种美味牛肉的做法,新手也能做出饭店的味道,家宴拿出来,倍儿有面子!蚝油……

牛肉的七种家常做法 补中益气滋养脾胃

  水煮牛肉

  卖相与饭店做的没有差别,麻辣鲜香,就是这个味儿~

  牛颈肩肉200g、白菜叶4片、麻椒1勺、辣椒碎1勺、花生油1/2勺、水、蒜泥2勺、淀粉、蛋清、料酒、郫县豆瓣酱、盐、白糖2勺、老抽2勺

  步骤

  1.牛肉用盐、淀粉、蛋清、料酒混合均匀,腌渍20分钟待用

  2.锅烧热,加入花生油烧开转小火,放入麻椒炸至花椒变深几乎黑色关火

  3.麻椒油略微晾半分钟,加辣椒碎出香味立刻将炸好的麻椒和辣椒碎滤出并磨碎

  4.滤出的油加热,将白菜切片放锅里,略加盐炒熟

  5.锅内放入花生油少许,烧热后加入郫县豆瓣酱爆香爆出红油加水、糖、老抽、盐烧开

  6.转中小火,将腌制好的牛肉片一片片平铺在汤内,转大火,煮到牛肉片变色熟了关火

  7.倒入铺好白菜的碗中,将磨碎的麻椒辣椒粉、蒜泥一同铺在肉片上,另起一锅烧开花生油,趁热将油浇到肉片上即可

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