遇到小病症怎么办？医生绝不会说的厨房救命6宝

4、打嗝

解方：糖、柿蒂

打嗝打不停，「吞1～2茶匙的糖可缓解。中医也认为味道甘甜的食物有镇定的功能，能抑制横膈膜神经的反应，缓减打嗝症状。此外，柿子的蒂头会促进肠胃蠕动，也能迅速解打嗝。取5～6个柿蒂加入500cc水煮沸即可饮用。

当然打嗝还可以这样做：让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。尽量屏气，多屏几次，一次约在15~25s即可，屏上3~5次即可见效。如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。中老年人或生病者突然打嗝连续不断，可能提示有疾患或病情恶化，需引起注意。

5、鼻塞、流鼻水

解方：泡热茶蒸鼻子

塞让人晚上睡不着、白天昏昏沉沉，无法专心工作，鼻塞时可泡杯热茶，让热腾腾的蒸气解除鼻塞的困扰，因为茶的单宁酸能抑制血管扩张，并且绿茶效果比红茶好。

当然鼻塞还可以这样做：可以将生理盐水滴鼻剂（可以自制，0.65%生理盐水）滴入宝宝鼻腔中，以软化分泌物，并刺激宝宝把分泌物从后往前推，然后用球形吸鼻器将分泌物吸出。