这些物品易滋生细菌 带来病毒和疾病

　　牙刷

　　在人类的口中，每毫升唾液含有大约一亿个细菌。那些细菌和你吃同样的食物，当你刷牙时，食物残渣和细菌会粘在你的牙刷上。

　　1、刷完牙后，用热水清洗牙刷，并将刷头朝上放在水杯中风干

　　2、不要将牙刷放在浴室台面上，这样会吸收浴室里的其他细菌，也不要将牙刷放在旅行用的牙刷盒中，因为潮湿的环境容易滋生细菌。你甚至可以偶尔将牙刷放在洗碗机中清洁一下。

　　刚洗好的湿衣服

　　每件内衣上都隐藏着十分之一克排泄物，而洗往往是洗不干净的。那也就是说你每次将内衣从洗衣机放入干衣机时手上都会沾上大肠杆菌。一件脏的内衣会将那些危险的细菌传播给整堆衣物。

　　1、洗衣机和干衣机的温度要调到150华氏度(约65.5摄氏度)才能杀死细菌。内衣要分开洗，洗白色内衣时加入漂白剂能够杀死99.99%的病菌。

　　2、将洗好的湿衣服快速放入干衣机里，这样细菌才不会繁殖。要至少烘干45分钟(或者直到衣服完全烘干)。

　　3、洗完衣服后要洗手，并在洗完内衣后，在洗衣机里倒入漂白剂和水运转，以清除内衣留下的细菌。