导读: 日常生活中,多多少少会有一些秘诀,掌握这些秘诀能让我们更健康,生活更便利,那么日常生活小常识有哪些呢?下面就跟小编一起来看看。健康生活方式膳食合理三餐合理,营养搭配。俗……
生活小常识
嚼口香糖不超过10分钟
喜欢嚼口香糖的亲们注意了!荷兰一项研究表明,咀嚼一块口香糖超过10分钟,就能吸附一亿个细菌。但咀嚼超过30秒,口香糖吸附细菌的强度会逐渐下降,清洁口腔的功能也随着下降。如果超过10分钟,口香糖不再是软软的,而是会变硬,胶的附着力丧失,细菌会重新回到口腔里。小小口香糖,藏的玄机倒不少,你还敢乱嚼口香糖吗?
打蜡的水果用热水洗
很多进口和高档水果往往会打上一层蜡,这是为了水果在长途运输不被损坏。那么,这种蜡有没有危害呢?这种是食品级的果蜡,主要从甲壳类动物提取炼制而成,对人体是没有危害的。如果你还是不放心,小编出个招,用60度的热水,果蜡很容易被清洗掉。有一点要注意的是,一定要用流动的热水。有洁癖的小伙伴可以添加一点食用盐,效果更佳。
纸杯不宜盛热水
吃饭聚会经常会听到这么一句话“不要用纸杯,纸杯上面有蜡”,这个说法是错误的,纸杯内层涂的不是蜡,而是一种化学物质“聚乙烯”。不可以倒入热水,这是因为,聚乙烯的熔点不高,水温过高接近聚乙烯熔点,它会软化,软化后可通过热水进入人体。一两次不用害怕,长期饮用,可能会对人体造成安全的危害和隐患。
金针菇要煮熟
吃火锅的人都喜欢点金针菇,它简直是火锅神奇,没了金针过,感觉火锅吃得不完美了。你知道吗?金针菇还有一定量得秋水仙碱,吃得过多,会影响呼吸道和胃粘膜。必须完全煮熟才能大大降低金针菇里秋水仙碱的含量。所幸的是,秋水含碱不是很难缠的东西,它溶于水,金针菇在洗干净后用水泡两个小时再煮,吃起来就非常健康安全了。