养生心得

• 这五类出血提醒你患肿瘤了 尿血或是泌尿系统肿瘤

  日常生活中，有人对健康过度紧张，一丝风吹草动便惊慌不已。也有人对身体的变化不以为意。比如身体有些部位出血，很多人不以为然，但是大家知道吗，这五类出血，有可能是提醒你患肿瘤了，下面就一起来了解一下吧。尿血尿道出血如果排除了药物过敏、肾外伤、尿路感染、尿结石等因素外，应考虑泌尿系统肿瘤的可能。由肾脏恶性肿瘤引起的血尿往往在尿血时无尿道疼痛，出血呈间隙性但可自行停止。膀胱癌则表现为肉眼可见的血尿，部分患者可出现尿频、尿急等症状。约有5%的前列腺癌患者也会出现血尿，同时有尿频、排尿困难等。鼻血如果没有任何挤压、打...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 鼻子不通气怎么办 八个小妙招最管用

  鼻子不通气怎么办?鼻子不通气子是日常的生活中极其常见，鼻子不通气就是鼻塞，通常是由感冒、鼻粘膜肥厚、鼻炎、空气干燥、身体缺水等原因形成的，虽不是什么大病，但却特别难受，尤……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 鼻子不通气怎么办
• 如何自检身体 洗完澡看这里便知健康

  如何检查身体健康?日常生活中，养生是人们关注的话题，为了健康的身体，我们要学会自检身体，及时发现问题及时治疗。那么如何自检身体呢?洗完澡不要急着穿衣服出浴室，定期在镜子前给……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 如何自检
• 养生常识 警惕厨房四大“隐形杀手”

  厨房在家庭中的重要性已经完全不单纯的是做菜的地方了，厨房也渐渐的演化成一个家人交流的场所。但是我们需要警惕厨房中也存在着各种各样的隐形杀手，这些杀手随时可能威胁到我们的生……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 如何正确吃药 用这些水服药效果倍好

  如何正确吃药?日常生活中，我们一般吃药都是用白开水服药，但是也有很多人用矿泉水、茶水或者果汁等服药，这些方法是不对的，因为这些水会阻碍或降低药效。没错，送服药物的水对药效……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 吃药 如何正确吃药
• 这12种水最伤身体千万别喝 未煮开的水致癌

  喝水是我们每天要做的事，我们离不开水水是人体最必需的，人对水的需求也很大。你天天喝水，也许你未必会喝、懂喝。不是所有的水都能喝，水喝不对也会引起一些疾病的发生。避开喝以下……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 什么水不能喝
• 这8种物品千万别往家里买 小心夺走你的健康

  日常生活中，一些家常用品是必不可少的，但是大家要知道，有些家用品有危害性，如空气清新剂、杀虫剂等，这些物品千万别往家里买，下面告诉大家，医生从来不买这八种东西，大家可要注意了。1.空气清新剂。它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂。这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织，清洁这些地方最好用小苏打加醋，先浸泡，再用热水冲干净即可。3.听装食品。听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识
• 五个坏习惯会废了你的肾 不爱喝水吃太多肉

  肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。所以保护肾脏对我们的健康非常重要，但是日常生活中，很多人都有以下这些坏习惯，殊不知，这些坏习惯会废了你的肾，大家可要警惕了。不爱喝水好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。喝饮料比喝白开水还多饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升，而血压过高就会伤到肾...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 伤肾的习惯
• 鸡蛋十种吃法八种错 鸡蛋怎么吃最营养健康

  日常生活中，鸡蛋是我们常吃的食物，鸡蛋所含营养丰富而全面，是人类的理想的营养库。但人们烹饪鸡蛋的方法多种多样，究竟怎样吃才最有营养?下面给大家介绍鸡蛋的10种吃法有8种是错误的，大家可要警惕了。蒸、煮蛋鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，其所含的各种营养物质几乎全都是人体所需要的，而蒸、煮鸡蛋则最好地保留了鸡蛋里面所含有的营养成分，一般蒸煮8到10分钟，鸡蛋中含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶已经完全被破坏，而且细菌已经完全被杀死，这时的鸡蛋对于人体来说是吸收利用最完全和最安全的。煎蛋很多人喜欢煮面的时候顺便铺上个金灿...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 鸡蛋 鸡蛋的吃法
• 手指甲凹凸不平是怎么回事 手指甲凹凸不平的危害

  手指甲凹凸不平是怎么回事?人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢?手指甲凹凸不平……...

  发布日期：12-17 　　标签：养生心得 养生小常识 手指甲凹凸不平