木瓜葡萄汤
葡萄味道可口、营养价值高，木瓜深受女孩的喜爱，对减肥很有帮助，营养丰富，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜葡萄汤酸甜可口，可当成饭后甜品食用哦！
- 营养价值：
维生素、矿物质、多种人体必需的氨基酸
- 食疗功效：
舒经活络、祛风湿、止疼痛
- 适宜人群：
一般人均可食用，尤其是风湿疼痛、风痹等症患者
- 禁忌人群：
脾胃虚寒者不宜多食葡萄，容易腹泻
木瓜葡萄汤所需材料
主要食材
- 葡萄 ( 300克 )
- 木瓜 ( 30克 )
辅助佐料
- 冰糖 ( 适量 )
木瓜葡萄汤的做法
1将木瓜用适量清水润透并洗净后切成薄片；葡萄去皮后洗净；冰糖研碎成屑。
2锅置于火上，加入适量清水，将木瓜、葡萄放入锅内，用大火烧沸，再用小火煮25分钟后，加入冰糖搅拌均匀即可。
木瓜葡萄汤的功效与作用
1木瓜具有清心润肺、健胃益脾、促进消化、养颜美容和催乳的功效。
2葡萄具有润肠排毒、抗衰老、抗癌防癌和帮助消化的功效。
3木瓜葡萄汤具有润肠排毒、健胃益脾的功效，同时还具有舒经活络、祛风湿、止疼痛的功效，适于风湿疼痛、风痹等症患者食用。
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