|养生常识|饮食养生|四季养生|养生保健|养生人群|中医养生|运动养生|养生食材|养生菜谱|标签
当前位置:首页 > 养生菜谱 > 养生汤 > 佛手瓜牛膝汤

佛手瓜牛膝汤

佛手全身都是宝,全身均可入药,对老年人的气管炎、哮喘病有明显的缓解作用;对一般人的消化不良、胸腹胀闷,有更为显著的疗效。佛手搭配牛膝会有怎么样的效果呢?

佛手瓜牛膝汤所需材料

主要食材
  • 佛手瓜 ( 100克 )
  • 老鸡 ( 200克 )
  • 牛膝 ( 10克 )
  • 鸡汤 ( 500克 )
辅助佐料
  • 火腿 ( 10克 )
  • 姜片 ( 5克 )
  • ( 适量 )
  • 味精 ( 适量 )
  • 胡椒 ( 适量 )
  • ( 适量 )

佛手瓜牛膝汤的做法

1老鸡洗净切块;佛手瓜切片。

2水烧开放入老鸡汆烫,捞出沥水后放入炖盅。

3加入其余材料小火炖3小时至熟,加调味料即可。

佛手瓜牛膝汤的功效与作用

1佛手具有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等功效。

2牛膝具有活血祛瘀、补肝肾、强筋骨、引血下行、利尿通淋的功效。

3老鸡具有补气补血、强身健体、温中益气、健脾胃、活血脉的功效。

4佛手瓜牛膝汤此汤具有清暑凉血、祛风化痰、和胃化痰的功效。

食材推荐燕窝小米海马花生蔓越莓口蘑山楂黄柏粳米香菜三文鱼山药玉米须狗肉毛豆草鱼泡菜猪头鳜鱼何首乌刺梨海蜇羊蹄肉熟地桃子荸荠栀子樱桃海棠果牛肉阿胶腰果枇杷猪舌榴莲木耳菜芝麻韭菜羊蹄筋菟丝子杨梅肉桂粉绿豆芽驴肉蚝油款冬花魔芋黄鱼鱼翅玉米薄荷燕麦苹果虾米柿饼西兰花玫瑰花黄芩鸡腿菇鳙鱼芦荟蚕豆白菜杏干麦冬草莓芥蓝蛋黄橄榄椰子菠萝蜜银耳松子荷兰豆