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蔬菜西红柿汤

今天介绍的这款蔬菜西红柿汤,能让我们的身体从里到外都“焕然一新”哦,平时习惯大鱼大肉的你们,不妨煮一碗蔬菜西红柿汤,给肠胃“洗洗澡”吧!

蔬菜西红柿汤所需材料

主要食材
  • 小白菜 ( 30克 )
  • 西红柿 ( 20克 )
辅助佐料
  • 植物油 ( 5毫升 )
  • ( 少许 )

蔬菜西红柿汤的做法

1小白菜洗净,切成适当大小;西红柿洗净,切成块。

2锅中加水1000毫升,开中火,待水开后,将处理好的小白菜、西红柿放入,待再沸后,以盐调味即可。

蔬菜西红柿汤的功效与作用

1小白菜具有解热除烦、润肠通便、清肝、养颜美容、抗衰老和促进人体新陈代谢的功效。

2西红柿清热生津、养阴凉血、润肠通便,对发热烦渴、口干舌燥、虚火等有较好的疗效。

3蔬菜西红柿汤此汤具有清热解毒、养阴生津、润肠排毒、美白养颜的功效。

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