小白菜核桃粥

1促进生长发育小白菜又甜又清淡，富含的维生素C能够帮助宝宝的骨骼和牙齿健康生长。

2预防缺铁性贫血此粥能帮助宝宝对铁的吸收完整，能够预防缺铁性贫血。

3助消化小白菜中含有大量的粗纤维，能促进肠胃蠕动，帮助消化防治便秘。

4健脑核桃含有维生素B、钙、磷、铁等，还含有磷脂，对脑神经有很好的保健作用，对宝宝的大脑发育有好处。

5丰富营养小白菜核桃粥含有人体所需的营养成分，适当食用此粥能帮助补充身体所需的营养，有助成长发育。