夏季养生

• 夏天房间如何降温 10个小方法让房间变凉快

  夏天房间如何降温?夏季天气炎热，房间里少不了空调、风扇等降温工具，其实在没有空调的情况下，室内降温也很简单。到底夏天房间如何降温呢?小编教你几方法，不用空调也能让室内环境变……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏天 房间 如何 降温 10个 小 方法 让 变 凉快
• 夏季如何祛湿最有效 6条贴士轻松赶走湿气

  夏季如何祛湿最有效?现如今很多人对怎样保持身体健康这个问题关注的越来越多，保健品、营养品吃了很多，但是发现好像很多时候效果并不好，体质弱、易染病等症状似乎还没改善，这是为……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 夏季如何祛湿
• 夏季如何祛湿 九个小方法祛湿健脾超有效

  进入夏季，天气炎热，雨水增多，空气湿气加重，受到湿气的影响，人们常会感觉四肢乏力、疲劳等症状，有人认为这只是暂时疲累休息之后便会好转，但却不知，这其实是体湿脾虚的症状!那……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何祛湿
• 夏季养生小常识 最佳失眠时间是什么时候

  夏季，天气炎热，昼长夜短，人的新陈代谢也很旺盛，身体较易出现疲惫感。人的起居作息时间要符合夏季昼长夜短的特点，适合迟睡早起。但是要保证饱满的精神，晚上睡觉的时间不宜过迟。……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 最佳睡眠时间
• 夏季吹风扇的五个误区 导致疾病缠身

  夏季天气炎热，这个时候要注意降温消暑，风扇是消暑方法之一，可因使用电风扇不当而得病的人也不少，发生感冒、面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛等症。究其原因，是因为不少人缺乏使用电……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生误区
• 夏季夏乏怎么办 七个小方法醒脑提神

  俗话说春困夏乏秋打盹，所以我们都认为夏天跟春天一样，会容易犯困，可是你知道夏乏是什么原因造成的吗?夏天造成的身体疲劳、无精打采常常会影响到我们的日常生活和工作。那么我们怎……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏乏怎么办 如何提神
• 夏季如何防暑降温 四方法让身体透心凉

  夏季养生要注意降温防暑，因为夏季气温升高，天气炎热，人们在户外活动时如果不注意防暑，很容易会引发中暑。那么夏季如何防暑降温呢?今天小编向大家介绍一些防暑降温的小常识以及推……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何防暑降温 夏季养生小常识
• 夏季感冒吃什么药 盘点较常用的夏季感冒药

  夏季感冒吃什么药?进入夏季，天气炎热，很多人天天待在空调房里，这样很容易引发感冒，感冒很难受，不少人夏季感冒了，经常不吃药或是随便吃些感冒药，这些做法是不对的。那么夏季感……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季感冒吃什么药
• 夏季预防空调病8个方法 定时给房间通风

  现在天气越来越热了，空调是人们解暑的法宝，夏季绝不能少，但是大家知道吗，空调在给人们带来舒适的同时，也带来了空调病。在空调房里待久了，就容易的空调病，那么，应该如何避免的……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季如何预防空调病 空调病
• 夏季养生十个攻略 保你轻松过好夏季

  进入夏季，天气炎热，烈日炎炎，夏天蚊虫多，容易流汗，食欲不佳，这些都是夏季常见的问题，你是不是不知道该怎么去解决夏天遇到的问题?今天小编给大家支个招，10个养生攻略包你满意，……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识