日常这些“毒品”你每天都在吃 让癌症快速缠上你

　　日常生活中，健康的饮食是养生方法之一，为了身体健康，很多人开始自觉地避开非健康食品，比如美式快餐、下面街头烧烤、夜间麻辣烫等，可是你不知道，有些致癌食品竟暗藏在你的一日三餐中，日日吃它，危害堪比吸食毒品。马上随小编一起看看它的庐山真面目，现在开始记得避开它哦!

　　1、钠

　　比萨饼、外卖汤、番茄汁和熟肉等食物中含有大量钠，过量食用会导致脑中风和心脑血管疾病。专家建议，普通成年人每天钠的摄入量不应超过2300毫克，也就是一茶匙的量。

　　2、味精

　　可见于肉排、酱油和烧烤调料中。可能会导致头疼、恶心和胸痛，而且不能和一些处方药同食。

　　3、安赛蜜

　　这种不含卡路里的人工甜味剂会用于糖块、口香糖和薄荷糖的加工。动物实验表明，它会致癌。