身体出现这些变化预示疾病 千万警惕

　　二、皮肤颜色改变

　　如果皮肤的颜色发生改变，比如出现红疹，黑斑，或者黑痣发生外形、边界和颜色的变化时，不是因为对环境或食物产生过敏，就是因为自身免疫系统发生改变，有可能导致疾病。而最为明显的就是皮肤的颜色发生改变。

　　1、皮肤颜色变黄

　　在生活当中，我们经常会因为工作忙碌而导致饮食没有规律和营养补充不合理。所以，日常的营养供给达不到，肌肤的营养跟不上，就会造成皮肤暗黄，如皮肤一直处于暗黄的状态，那么就表明你体内毒素淤积，脾胃不合。

　　2、脸色发黑

　　在中医理论上，脸色发黑是肾亏的表现。如果肾不好，脸色就容易发黑，比如说人老了，肾精慢慢不足，脸上就会出现一块块黑色的老年斑。所以说警惕脸色发黑，这是肾虚的表现，平时要多吃韭菜，羊肉等温食性的食物。