草莓橘子酸奶,热量低,营养极高,口感酸甜,绝对是老少皆宜的夏季消暑饮品。如此健康又营养的饮品,你怎能错过?
蛋白质、氨基酸、多种维生素、糖类、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、粗纤维、钙、镁、磷、钾、铁
清热去火、生津解渴、消脂排毒、润肠通便、美容润肤、消除疲劳、调节机体内微生物的平衡
一般人群皆可食用,一岁以上的宝宝也可适量食用
1草莓去蒂,洗净,切丁;橘子去皮,切小块。
2将草莓、橘子和酸奶一同放入果汁机中打匀即可。
1草莓具有消脂排毒、明目养肝、清热去火、补血健脾、滋润皮肤、解酒的功效。
2橘子具有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰、美容、消除疲劳的功效。
3酸奶具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌、调节体内微生物的平衡的功效。
4草莓橘子酸奶这款饮品具有清热去火、生津解渴、消脂排毒、润肠通便、美容润肤、消除疲劳、调节机体内微生物的平衡的功效。