夏季养生

• 夏天凉水洗脚凉快? 夏季消暑六大误区

  夏天气温高，人们都喜欢呆在空调房里，洗脚的时候喜欢用冷水，也会经常吃些降火的东西，比如苦瓜、绿豆汤等等，但是，一些常见的降温方法并不降温，甚至可能会导致其他疾病的出现。下……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 如何消暑 消暑误区
• 夏季祛湿饮食全攻略 豆类食物最有效化湿健脾

  夏季如何祛湿?夏日炎炎，持续不断的高温让人容易烦躁不宁，脾气暴躁，食欲不佳，而且加上阴雨天气，空气湿气重，很容易受湿气侵袭。那么，夏季如何有效祛湿才好呢?下面来夏季祛湿……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 如何 有效祛湿 夏季祛湿方法
• 高温天气如何降温 这些方法清凉一夏

  夏季如何降温?进入夏季后，气温不断攀升，高温天气的持续让人难以承受。这时要注意降温预防中暑，那么天热怎么降温呢?衣、食、住、行等方面都要做出调整，今天推荐13种防暑降温的方法……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 如何降温 降温方法
• 夏季有效驱蚊九妙招 涂抹大蒜来防蚊

  夏季如何驱蚊最有效?到了夏季，蚊子增多，蚊子叮咬会让你睡不好觉，叮咬的地方还会感到长包、发痒，我们经常会到市场上买一些驱蚊产品来驱蚊，但是这些产品未必有效果，而且有副作用……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 如何驱蚊 驱蚊妙招
• 夏季预防中暑全攻略 别等口渴了才喝水

  夏季如何预防中暑?炎热的夏日，室外温度过高，人体水分流失快，酷热的天气会让人头晕目眩，严重的话就会导致中暑。到底怎样才能预防中暑呢?下面来跟随小编看一看吧!……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 怎么 预防中暑 防暑方法
• 夏季滋阴健脾八妙招 节欲清补多吃生姜

  夏季养生小常识有哪些?夏季如何健脾滋阴?夏季天气闷热，体内津液耗费大，胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳是夏季常见的症状。这在中医里都可归于“气阴……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生常识 如何 滋阴 健脾
• 如何吹空调不生病 避免直吹温度不宜过低

  夏季如何吹空调不生病?夏天到了，天气炎热，很多地方持续高温，让人难以承受，于是空调就成为了人们降温避暑的“最佳武器，不管是在家或者在公司都是离不开空调给我们带来的凉爽。那……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生小常识 如何 吹空调 不生病
• 夏季如何有效驱蚊 小妙招让你百蚊不侵

  今年，除了常规的防蚊法，又出现了一些“新潮玩意儿”，像为孩子设计的驱蚊贴、驱蚊环就特别流行，受到年轻父母的追捧。淘宝网上还热销各种所谓的超声波电子驱蚊器、驱蚊软件、驱蚊铃……...

  发布日期：12-17 　　标签：看看 这些 用来 驱蚊 的 小 妙招 核心 提示
• 夏季养生牢记八常识 喝热茶热毛巾擦身

  夏季养生保健小常识有哪些?进入夏季，酷热的天气让人难以承受，人们常常出现食欲不佳，全身乏力，精神虚脱的症状，那么该如何解决这些常见症状呢?如何做好夏季养生工作呢?今天就让小编……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 夏季养生常识 健康小常识
• 夏季泡脚功效及泡脚方法 解暑祛湿胜吃补药

  夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚正有助于祛除暑湿，预防热伤风，让人精神振奋，增进食欲，促进睡眠。对于泡脚你了解……...

  发布日期：12-17 　　标签：夏季养生 泡脚功效 泡脚方法