中老年

• 老年人消瘦怎么办 应找对病因并巧治

  老人上了年纪肠胃吸收不好，同时胃口牙口也都变差了，吃起东西不香也没食欲，逐渐消瘦是在所难免的，可是本身体质就相对差的老人，如果再饮食上不能补充好，身体就更吃不消，现在……...

  发布日期：12-17 　　标签：老年人 消瘦 怎么办 应找 对 病因 并 巧治
• 老人夏季饮食 十要诀要牢记

  老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消化不良、疲乏无力、心烦气燥等多种“苦夏”症状。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人 夏季 饮食 要诀
• 如何预防老年痴呆 专家建议和咖啡

  老年痴呆可以表现为渐进性记忆障碍、认知功能障碍、人格改变及语言障碍等神经精神症状，严重影响社交、职业与生活功能。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老年痴呆 预防老年痴呆 痴呆怎么办
• 如何预防老人痴呆 常做手指保健操

  俗话说十指连心，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位，联系着全身的内脏。适当地刺激这些经络穴位，有助于大脑血流通畅，既健脑又可预防老年痴呆的发生。……...

  发布日期：12-17 　　标签：预防老人痴呆 老人保健操 痴呆怎么办
• 老人运动应注意 5忌还需要谨记

  随着老年人的年龄增大，心肺功能在逐渐的减退，老人的运动器官也在减退者，肌肉随时都有萎缩的情况，所以，平时一定要注意自己的身体情况，在参加任何运动的时候都要小心的保护好……...

  发布日期：12-17 　　标签：老年人 运动 注意事项
• 老年人健身注意什么 剧烈运动最致命

  老人健康长寿是每个子女都希望看见的，现代人的生活条件的提高老年人也有了条件保养养生，健身养生是最普遍的方式，老人健身应注意什么一起来看看。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人如何健身 老人如何养生 老年人健身
• 骨质疏松注意什么 饮食调整很重要

  骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动或创伤都可能导致骨折，其中老年人髋骨骨折多数需手术治疗和长期卧床，极易发生多种并发症而成为重要的死因。……...

  发布日期：12-17 　　标签：预防骨质疏松 调整骨质疏松 老人骨质疏松
• 老人老花眼怎么办 配镜谨慎5个误区

  人到45岁左右眼睛就开始老花，有关专家指出，老花眼是机体生理上的一种正常现象，其意味着机体开始衰老。那么，怎样才能避免老花眼提前“报到”?……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人老花 老花眼 防治老花眼
• 老人洗澡前应注意什么

  老年人洗澡很让人担心,担心地面太滑跌倒,还有各种电器，对于行动不便的老人来说，是家里最危险的地方。如果老人洗澡时发生意外，情况会十分危险。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人注意事项 老人洗澡 老人需警惕
• 老人饭后散步应注意什么

  老人吃晚饭可以到公园散散步，不仅悠然自得还能够强身健体。但是对于不同体质的老年人来说,散步时该重视的方面还真的不一样。……...

  发布日期：12-17 　　标签：老人健康 散步注意事项 老人散步